„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm

 

 

nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."

 

 

Galileo Galilei 

 


 

 

 Warum Mindfulness? Warum InnerBalance? 

 

 

Entspannungsübungen lösen Blockaden und bauen Stress ab....  

 

Ruhe stellt sich ein.

 

 

Atemübungen helfen, neue Energie zu tanken...                              

 

Kraft stellt sich ein.

 

 

Achtsamkeits-/Meditationstechniken helfen, sich auf das Wesentliche zu fokussieren...

 

Klarheit stellt sich ein.