| InnerBalance Basic |
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InnerBalance Basic est un cours hebdomadaire, qui se déroule sur place dans votre entreprise et consiste de 5 unités. Chaque unité dure 60 minutes et traite un sujet déterminé :
 Les unités sont structurées comme suivant : arriver et première relaxation apprendre et approfondir les techniques de respiration training mental pour la relaxation et concentration coffre de méthodes avec des outils SOS pour l’aide express relaxation finale : retour au vie courante avec calme, performance et clarté Sur demande ce cours d’introduction peut être intégré en un cours de InnerBalance courant ou un cours de Business Yoga. Nombre participants : max. 10 Prix : CHF 1'200 (T.V.A. exclu)
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